Energie po cvičení
"
Vždy po velkém výdeji energie je potřeba ji načerpat zpět, ideálně nízkosacharidovou šťávou.
- Okurka střední velikosti
- Cuketa střední velikosti
- Kapusta - několik listů
- Řapíkatý celer - trs
- Lžička kokosového oleje a baobab
- Lžíce syrovátkového proteinu
- Špetka kurkumy a zázvoru
Výživový poradce Martin Škába a herečka Andrea Kerestešová Vám poradí, jak odbourat podkožní tuk.